sábado, 28 de abril de 2012

Curso

O curso foi ótimo! inesquecível!!
nunca ri tanto na minha vida!
Apesar de cansativo d+, foi bem bacana!
Encerramos com um belo churrasco e cervejas geladas!

Agora e batalhar, parar de sonhar e tornar tudo realidade!!
Algumas fotos:

                                                                    (Aparelhos reprodutivos)

(Feto com + ou - 3 meses)


                                                                       (cervix)

(vacas após a ordenha, passando no pediluvio)

(preparando para inseminar)

                                                                      (inseminando)



Hoje estou numa raiva e sem paciência!
deve ser a dona M chegando!
Comendo não! só daquele tanto! e depois arrependo!! aff um horror!!!
Por que será que nesse período agente fica assim né!
Nesse período de curso dei uma relaxadona sabe!
comi d+! aquelas comidas de roça! arroz, feijão tropeiro, macarrão, galinha caipira... aiaia para!!
Não sei se foi porque ralei d+, e ficava com uma fome de peão mesmo! batia cada pratão!!
Tava indo tão bem!!
Mas  agora e correr atrás do prejuízo!!
Minha colação e dia 25/05, quero ver se até lá perco umas @ !!


quarta-feira, 18 de abril de 2012

Até agora tudo bem!

Hoje é quarta feira e desde de segunda estou conseguindo manter a linha.
Quer dizer, mais ou menos!
Ainda faltam muitos ajustes, como comer de 3em 3 horas.
Não consigo fazer um lanche da manhã!
Eu tomo café da manhã em casa na marra! porque não tenho nenhuma fome de manhã, como porque tem que comer mesmo! ai qualquer coisinha que como  fico cheia, nem me esforço pra trazer nada pro trabalho... E... quando dá 12:00 to rachando de fome! Mas estou me segurando bem na hora do almoço,
comendo 3 colheres de arroz, salada, feijão, uma carne... as vezes tem fruta de sobremesa!
A tarde já trago lanche, 1 bolacha club social integral.
Quando chego do trabalho já troco de roupa e subo depressa no air climber, estou fazendo 30 minutos.
Dpois como alguma coisa antes de ir pra aula e pronto!
Mas ontem rolou uma tilápia assada  com batatas a noite... era pequena, e ainda dividimos! eu minha mãe e meu irmão, ou seja não pesou nadinha! e outra, peixe e leve, pouco calórico e nutritivo!!

Minhas aulas acabam dia 26/04 graças a Deus!
Tô com medo só de ficar em casa a noite e o diabinho da gula começar a me infernizar pra ficar beliscando...
Mas Deus e maior!!! kkk
De quinta a domingo farei meu ultimo estágio de IA( inseminação artificial) e IATF( inseminação artificial em tempo fixo).
Ai e só correr pro abraço!!



Segunda e terça-feira:
*Água: Ok
*Atividade física: Ok

quarta-feira, 11 de abril de 2012

A volta!!

O título parece nome de filme de terror!!
mas e isso mesmo, de tanto estresse que passei esses ultimos dias com a tal da formatura resolvi  falar um : VÁ SE FUDER TODO MUNDO! deixar as coisas correrem frouxas e ser feliz...O que resolverem, ta resolvido e pronto, eu tirei o meu c* da reta !

Quero voltar:
a tentar   comer de 3 em 3 horas,
a tentar   anotar tudo que como,
a beber somente um dia na semana ( ultimamente ando igual cobra de laboratório, só no alcool!)
a bebe muiiita água- essa ta legal, acho que até a ressaquinha me ajudou- mas ta valendo!
a fazer atividade física TODOS OS DIAS, pelo menos 5 ou 6 vezes por semana.( comprei o tal do air climber, ele tá enfeitando meu quarto mais que estou subindo nele!)

Em fim, coisas básicas que sabemos que nos ajudam bastante e simplismente NÃO FAZEMOS!!
Agora comigo vai ser assim, ou vai ou raxa!!kkkk
Meu niver ta chegando gente (17/05) e tenho que estar fina pra fazer bunito!! ehhhhhh


bjão!